Categories
Sveikata / Mitybos psichologija
Emocinis valgymas: kodėl siekiame šokolado, kai liūdna?
Ar pastebėjai, kad liūdint ar jaučiant stresą ranka siekia ne salotų, o šokolado ar traškučių? Tai vadinama emociniu valgymu – kai valgome ne dėl alkio, o norėdami nusiraminti.Kodėl taip nutinka?– Saldus ar…
Read More